財團法人朴子高明寺附設嘉義縣私立高明幼兒園

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109學年度第一學期十月餐點表

日期	水果	營養早餐	營養午餐		下午點心	全榖根莖類	豆魚肉蛋類	蔬菜類	水果類
10/1	中秋節放假
10/2	彈性放假
10/5	蘋果	麻油麵線	地瓜飯瓜仔肉甜不辣	青菜大骨冬瓜湯	珍珠粉圓	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/6	西瓜	蔬菜水餃湯	臘肉鮮菇炒麵綜合滷味	榨菜肉絲湯	蔬菜肉絲河粉	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/7	芭樂	皮蛋瘦肉粥	小米飯番茄炒蛋肉絲貢丸	青菜刺瓜黑輪湯	海產拉麵	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/8	香蕉	肉燥米苔目	培根肉絲蛋炒飯	青菜肉絲三絲湯	紅豆薏仁	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/9	國慶日彈性放假

10/12	蘋果	鍋燒意麵	胚芽飯珍寶肉燥蜜汁豆干	青菜紫菜蛋花湯	綠豆麥仁湯	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/13	西瓜	蛋糕牛奶	金瓜炒米粉芋丸	胡瓜貢丸湯	肉絲拉麵	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/14	芭樂	美濃粄條	紅豆飯麻婆豆腐鹽酥香丁魚	青菜雞骨白玉湯	鮮蚵麵線羹	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/15	香蕉	什錦湯麵	油飯肉燥鳥蛋魚脯	青菜味噌小魚豆腐湯	仙草蜜	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/16	鳳梨	莧菜吻仔魚粥	地瓜飯馬鈴薯燉肉韭菜花炒蛋	青菜金針肉絲湯	酸辣麵	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ

10/19	蘋果	玉米瘦肉蝦仁粥	胚芽飯雞丁滷紅人參高麗菜炒蛋	韭菜炒豆芽筍干大骨湯	綠豆西米露	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/20	西瓜	滑蛋雞絲麵	螞蟻上樹綜合滷味	脆筍蛤蜊雞骨湯	廣東粥	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/21	芭樂	蔬菜水餃湯	地瓜飯三杯肉丁杏鮑菇枸杞蒸蛋	青菜白玉素百頁湯	蛋餃粉絲	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/22	香蕉	小籠包牛奶	蝦仁鳳梨蛋炒飯	青菜胡瓜油豆腐湯	紅豆薏仁湯	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/23	鳳梨	香菇米苔目	地瓜飯肉燥滷海帶蒜味香腸	青菜雞骨蓮子木耳湯	蔬菜肉絲豆簽	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ

10/26	蘋果	蔬菜瘦肉粥	紅豆飯肉丁燒蘿蔔百頁三絲	青菜榨菜肉絲湯	當歸玉米	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/27	西瓜	蔬菜水餃湯	青蒜鮪魚飯青菜	脆筍蛤蜊雞骨湯	榨菜肉絲麵	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/28	芭樂	麻油麵線	地瓜飯肉絲豆皮菜脯蛋	青菜紫菜蛋花湯	檸檬愛玉	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/29	香蕉	玉米濃湯薯條	蘑菇肉醬義大利麵	雞塊南瓜海鮮濃湯	蔥燒雞肉粥	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ
10/30	鳳梨	皮蛋瘦肉粥	綠豆飯肉燥豆干青菜	玉米蛋肉絲三絲湯	酸辣麵	ˇ	ˇ	ˇ	ˇ

每週一蔬食健康又環保
餐點內容會隨時令季節或配合課程活動而機動調整